Pasientkurs

Emosjonsfokusert ferdighetstrening for foreldre og foresatte, Gran

Kurset er åpent for foreldre med barn som har oppfølging fra BUP Innlandet eller Gran kommune.

30.
mai
2024
2 dager
  1. 30. mai 2024, 09:00 - 15:30
  2. 31. mai 2024, 09:00 - 15:30
Påmelding

Tid og sted

Når

  1. 30. mai 2024, 09:00 - 15:30
  2. 31. mai 2024, 09:00 - 15:30

Type arrangement

Aktiviteter og opplæring for pasienter og pårørende

Arrangør

Kurset er et samarbeid mellom spesialisthelsetjenesten (BUP) og Gran kommune.

Hvor

Gran rådhus
Rådhusvegen 39
2770 Jaren
Gå inn hovedinngangen. Du vil bli hentet i ventesonen. Du trenger ikke å registrere deg på skjermen.

Påmelding

Målgruppe

Kurset egner seg for foreldre med barn som strever, viser problematisk atferd eller der familien har opplevd noe vanskelig. Barn skal ikke delta på kurset. 

Om emosjonsfokusert ferdighetstrening

På dette kurset får du en innføring i fire sentrale ferdigheter for følelsesbevisste foreldre. Ferdighetene tar utgangspunkt i metoden Emotion Focused Skills Training for Parents (EFST), som er en anerkjent vitenskapelig metode for å håndtere følelser i foreldrerollen. Disse ferdighetene er: empatisk validering, grensesetting, reparasjon og håndtering av egne følelser. 

Kurset er opplevelsesbasert, med en blanding av teori, øvelser og egenarbeid. Det fordrer deltakelse og en villighet til å kunne utforske egne følelser i møte med ditt barn, da vi vet at det gir best utbytte. 

Kursholdere

Kursholdere er Christine Blom og Marte Brenne Nordstoga, psykologspesialister og sertifiserte kursholdere. Kursholderne er sertifisert ved Institutt for Psykologisk Rådgivning Oslo (IPRO), som har bred erfaring med EFST. 

Praktisk informasjon

Det blir kaffe, te og enkel bevertning. Lunsj medbringes eller kjøpes selv. Det er kantine på Rådhuset.

Tilbakemeldinger fra tidligere deltakere

"Jeg tror jeg og barna kommer til å få en bedre relasjon enn vi har nå."

"Jeg vil bruke det vi har lært på kurset daglig fremover."

"Det var nyttig å få tro på at jeg skal klare det."

"Jeg vil absolutt anbefale kurset til andre foreldre. Alle foreldre burde ta kurset!"

"Takk. Dere har gitt meg mye."

Kontakt

Relevante behandlinger