Vi anbefaler at du alltid bruker siste versjon av nettleseren din.

Mentaliseringsbasert terapi (MBT)

Mentaliseringsbasert terapi (MBT) går ut på å lære seg å mentalisere bedre, det vil si å øke forståelsen for egne og andres tanker og følelser, bedre regulere egne følelser, bedre forstå hva som skjer mellom mennesker, og kunne få det bedre i nære forhold og i samarbeid med andre.

Før

MBT informasjons- og vurderingsamtale

I forbindelse med henvisningen innkalles du til en informasjons- og vurderingsamtale hvor du får informasjon om behandlingstilbudet og vi gjør en foreløpig vurdering av om dette er rette behandlingstilbud for deg. Temaer vi tar opp i samtalen er blant annet hvordan dine vansker opptrer, motivasjon og praktiske hindre for å møte opp
Du må regne med ventetid på oppstart i avklaringsfasen.

MBT avklaringsfase

Når det nærmere seg oppstart i kombinasjonsterapien vil du møte i 1-5 individuelle samtaler hvor dine og våre forventinger og mål med behandlingen blir klargjort, og vi foretar en ny vurdering av om denne behandlingen er egnet for deg. Hvis MBT vurderes som egnet for deg utarbeider vi sammen en behandlingsplan. Individuell plan og/eller kriseplan utarbeider vi ved behov.

Under

MBT kombinasjonsterapi

Behandlingen er såkalt kombinasjonsterapi. Det betyr at den består av samtaleterapi både i gruppe og individuelt. 

  • Gruppeterapien foregår ukentlig og varer i 1,5 time gjennom hele behandlingsperioden. 
  • Den individuelle terapien foregår ukentlig det første året, og reduseres deretter gradvis til hver annen uke eventuelt sjeldnere mot slutten.

Hvis det er behov for det samarbeider vi med kommune, NAV eller andre aktuelle aktører.

Det er plass til totalt 8 personer i behandlingstilbudet. Vanlig behandlingstid er 18 måneder.

MBT psykoedukativ gruppe

Undervisning om det å leve med en personlighetsforstyrrelse inngår i behandlingen, og blir gitt i egen undervisningsgruppe. I undervisningen gjennomgår vi blant annet følelser og følelsesregulering, mentalisering og mentaliseringssvikt, og betydningen av tilknytning. Det er lagt opp til aktiv deltagelse fra deg i form av oppgaver og diskusjoner.
Undervisningsgruppen går over 11 ganger  og settes opp 1 gang årlig. Det vil si at  deltagelse skjer enten parallelt med kombinasjonsterapien eller i forkant av oppstart.

Etter

For deg som deltar i MBT kombinasjonsbehandlingen møtes du og terapeuten til en avsluttende samtale.
Sist faglig oppdatert 20.04.2022

Kontakt

Gjøvik (DPS) DPS Gjøvik, enhet for akuttpsykiatri

Kontakt DPS Gjøvik, enhet for akuttpsykiatri

Vår åpningstid

Avdelingen er døgnåpen.

Gjøvik (DPS)

Kyrre Grepps gate 11

2819 Gjøvik

Transport

Nærmeste busstopp ligger i Ludvig Skattums gate og Johan Sverdrups gate, rett ved sykehuset. 

Sykehuset ligger omtrent én kilometer (10-15 minutter normal gange) fra Gjøvik stasjon (tog) og Gjøvik skysstasjon (buss).

Informasjon om rutetider​ (entur.no)​

Pasienter og besøkende kan parkere i sykehusets parkeringshus i Ludvig Skattums gate. Det er også gateparkering i området rundt sykehuset. 

Betaling

Avgiftstid er mandag–fredag klokka 08.00–16.00. Betaling kan gjøres forskuddsvis med mynt eller i parkeringsselskapets app​, eller etterskuddsvis med kort.

Priser (med forbehold om endringer):

  • 39,90 kr per time
  • 77 kr for 2 timer
  • 108,90 kr per døgn

Elbil

Elbil kan parkeres i parkeringshuset (mot avgift).

Forflytningshemmede

Forflytningshemmede kan parkere gratis på HC‑plasser ved hovedinngangen og ved legevakten. Gyldig HC‑bevis må ligge synlig i frontruten. Er alle HC‑plasser opptatt, kan du parkere gratis på ordinær plass så lenge HC‑beviset er synlig.

Blodgivere

Blodgivere kan parkere gratis på egne reserverte plasser ved blodgiving. Parkeringsplassene finner du på østsiden (3 plasser) og vestsiden (2 plasser)​ av Ludvig Skattums gate ved sykehuset. Gyldig parkeringsbevis fra Blodbanken må ligge synlig i frontruten.

Pårørende og ledsagere

Pårørende til akutt syke eller døende pasienter, foreldre til barn som skal til dagbehandling, og ledsagere til pasienter med særskilte behov kan kontakte avdelingen de skal til for å få parkeringsbevis.

Hovedregelen for pasientreiser er du organiserer reisen selv og søker om refusjon av reiseutgifter i etterkant. 

Trenger du tilrettelagt transport for å komme til behandling, kan du ha rett til å få en rekvirert reise. 

På helsenorge.no kan du søke digitalt. Søknadsskjema på papir finner du enten på helsenorge.no eller hos din behandler.  

Har du spørsmål, trenger du hjelp til utfylling av søknad eller bestilling av reise? Ring pasientreiser på telefon 915 05 515.  

Mer informasjon om pasientreiser (helsenorge.no)

Praktisk informasjon

Du får dekket deler av dine utgifter ved behandling hos lege, på poliklinikken eller andre behandlingsinstitusjoner, men du må betale en egenandel. 

Frikort for helsetjenester får du når du har betalt over et visst beløp i egenandeler. 

Det er ulike egenandeler avhengig av type helsetjeneste. I enkelte tilfeller er pasienten fritatt fra å betale egenandel for den polikliniske helsehjelpen.​ 

Mer om egenandel og frikort

Du kan betale med bankkort eller kontanter ved de ulike poliklinikkene på sykehuset. Ta kontakt i skranken. Ved enkelte poliklinikker kan du betale for timen via mobil.

Alle som oppholder seg ved Sykehuset Innlandet sine behandlingssteder og lokaler skal vise forsiktighet når de tar bilder, film- eller lydopptak.

Vi gjør oppmerksom på følgende:

  • Respekter personvernet
    Ikke fotografer eller gjør opptak av pasienter, ansatte eller besøkende.
  • Respekter helsepersonellets arbeid
    Opptak kan være forstyrrende.

  • Gjør ikke opptak av samtaler
    Samtykke må alltid innhentes på forhånd.

  • Deling uten samtykke er ulovlig
    Brudd på personvernlovgivning og taushetsplikt er straffbart.

Det er tillatt å bruke mobiltelefon i sykehusets lokaler, men vi oppfordrer alle pasienter, pårørende og besøkende til å vise hensyn og unngå unødvendig støy.

Helsetjenesten har et ansvar for å sikre god kommunikasjon mellom helsepersonell og pasienter med begrensede norskkunnskaper. Ved behov skal det bestilles kvalifisert tolk. 

Mer om rett til tolk

​Pasienter og pårørende kan logge på det trådløse nettverket "HSO Gjest".