Tid og sted
- Når
-
- 17. apr. 2026, 09:30 - 14:30
- 24. apr. 2026, 09:30 - 14:30
- Arrangør
- Hvor
- Sykehuset i Gjøvik
- Kurset avholdes i strålebygget. Bruk inngang 7.
Målgruppe
Pasienter med kols der sykdommen ikke krever at du trenger hjelp eller følge.
Program
Under mestringskurset blir følgende temaer belyst:
- Hva er kols
- Mestring av hverdagen med kols
- Behandling
- Trening/fysisk aktivitet
- Mestring av tungpust
- Energi- og arbeidsbesparende metoder
Om mestringskurs
Målsettingen med lærings- og mestringstilbud er at både pasient og pårørende kan få økt kunnskap om sykdommen gjennom informasjon og opplæring fra fagpersonell og likeperson, samt utveksle erfaringer med andre i samme situasjon.
Det er en egenandel på 443 kroner for kurset. Egenandelen blir automatisk oppført i ditt grunnlag for frikort.
Deltakere har rett på fri fra arbeid for å delta på kurset. Pårørende kan søke om velferdspermisjon etter avtale med sin arbeidsgiver.
Har du behov for å overnatte, må du ordne det selv. Er det spesielle hensyn vi må ta? Gi beskjed ved påmelding.
Transport til og fra sykehus
Hovedregelen for pasientreiser er du organiserer reisen selv og søker om refusjon av reiseutgifter i etterkant.
Trenger du tilrettelagt transport for å komme til behandling, kan du ha rett til å få en rekvirert reise.
På helsenorge.no kan du søke digitalt. Søknadsskjema på papir finner du enten på helsenorge.no eller hos din behandler.
Har du spørsmål, trenger du hjelp til utfylling av søknad eller bestilling av reise? Ring pasientreiser på telefon 915 05 515.
Mer informasjon om pasientreiser på helsenorge.no
Arrangør
Lærings- og mestringstilbud arrangeres i samarbeid med Kompetansetjeneste for pasient- og pårørendeopplæring i Sykehuset Innlandet. Kursene er forankret i lov om spesialisthelsetjenesten.
Mer om Kompetansetjeneste for pasient- og pårørendeopplæring